علل و تاثیر چاقی در کودکان
چاقی کودکان یکی از جدیترین مسائل بهداشت عمومی قرن بیست و یکم است. افزایش وزن کودکان بیشتر در کشورهای کم درآمد و متوسط به ویژه در مناطق شهری دیده میشود. شیوع چاقی کودکان با سرعت بسیار زیادی رو به افزایش است. تقریبا نیمی از کودکان دارای اضافه وزن با ۵ سال سن در آسیا و یک چهارم آنها در آفریقا زندگی میکنند.
اضافه وزن در کودکان میتواند خطرات سلامتی قابل توجهی را، هم در دوران کودکی و هم در دوران بزرگسالی به همراه داشته باشد. کودکان دارای اضافه وزن به احتمال زیاد در بزرگسالی نیز چاق میشوند و به احتمال زیاد در سنین پایین به بیماریهای غیر واگیر مانند دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی مبتلا میشوند. چاقی باعث افزایش ریسک بیماریهایی مانند آسم ، مشکلات مفصلی و محدودیت حرکتی، پوکی استخوان، کبد چرب غیر الکلی، سنگ کیسهی صفرا، ریفلاکس معده و ..... میشود.
کودکان چاق در بزرگسالی با خطر کلسترول بالا و فشار خون بالا روبرو هستند. بیماریهای پوستی مانند عرق سوز شدن، عفونتهای قارچی پوست و آکنه در کودکان چاق بیشتر دیده میشود.
علل چاقی در کودکان
کاهش فعالیت بدنی
ژنتیک
پرخوری
مسائل روان شناختی
بیماری ها
داروها
آموزش استفاده از غذاهای سالم و مغذی و ایجاد عادتهای ورزشی مانند دویدن، شنا، اسکیت و دوچرخه سواری باعث کاهش وزن می شود. کاهش وزن باید تدریجی و حدودا نیم کیلو در ماه باشد.
نویسنده:فاطمه شهریاری
Link: https://faratarjome.ir/u/news/علل-و-تاثیر-چاقی-در-کودکان2.html